La réflexologie plantaire : Une technique de lâcher prise efficace, par la stimulation des zones réflexes des pieds avec la digitopressure (selon la méthode d’Eunice Ingham).*Bien que les bienfaits de la réflexologie plantaire soient multiples, qu’il s’agisse de réduire les tensions nerveuses ou de stimuler les fonctions vitales de l’organisme, celle ci ne présente dans ma pratique aucune visée thérapeutique et nécessite parfois l'accord et le suivi médical .Elle permet de retrouver un certain ancrage et de calmer les tensions plutôt d’ordre mentales de même que de réguler la respiration en stimulant les zones réflexes du diaphragme . Indications générales:La réflexologie plantaire se révèle particulièrement efficace chez tout ceux exerçant une profession « à station debout », qui piétinent ou marchent longtemps. Elle profite également aux personnes âgées comme aux personnes dont la mobilité est réduite.
|